Перезвоним и ответим на любой вопрос
Главная / о коучинге
Что такое коучинг
Суть коучинга — движение к цели, движение вперед.
Это современный инструмент, который помогает достигать своих целей гораздо быстрее и эффективнее, оптимально используя имеющиеся ресурсы и открывая новые внутри самого себя. Коучинг помогает увидеть и ощутить важность достижения желаемого и раскрыть те глубинные желания и потребности, которые лежат в корне наших целей.
При поддержке профессионального коуча человек вырабатывает новые стратегии достижения своей цели и те инструменты, которые будут его в этом поддерживать, идеально подходящие под него лично и под стоящие перед ним задачи.
Определение коучинга ICF (Международной Федерацией Коучинга):

«Профессиональный коучинг»
— это непрерывное сотрудничество, которое помогает клиентам добиваться реальных результатов в своей личной и профессиональной жизни. Посредством процесса коучинга клиенты углубляют свои знания, улучшают свой КПД и повышают качество жизни.
Коучинг всегда направлен в будущее, на позитивно сформулированные цели, необходимы шаги и мотивацию для их достижения.
Направления коучинга
Бизнес-коучинг
Это совместная работа над достижением профессиональных и личных целей клиента в контексте его бизнеса или организации. Целью в этом случае может являться как улучшение результатов и показателей бизнеса, так и карьерной самореализации человека.
Персональный (лайф) коучинг
В данном случае рассматривается достижение цели в интересах человека как личности.
Корпоративный коучинг
Достижение поставленной цели или решение проблемы в интересах компании. В результате внедрения корпоративного коучинга все оказываются в выигрыше: ключевые сотрудники получают осознание перспектив, ясность направления движения, большую самостоятельность, поддержку собственной инициативы. Глава же получает лояльных, заинтересованных, эффективных соратников. В результате внедрения корпоративного коучинга в компании возрастает прибыль.
Кто такой коуч?

Коуч — это эксперт коучингового процесса, который владеет системными знаниями для того, чтобы помогать заказчику в достижении любой реальной цели.
Профессиональный коуч - это тот человек, который сам стремится быть смелым в своих желаниях, мечтах, формулировке своих ценностей и выстраивании целей в соответствии с ними, и помогает своему клиенту вести себя также, причём, коуч учит клиента создавать возможности под свои задачи. То есть, сначала: «Что я хочу, что мне важно?», а затем: «Как я могу этого достичь? А что у меня сейчас есть?»
Коуч помогает взрослому человеку:
1. учиться управлять вниманием;
2. распределять усилия;
3. ставить цели;
4. находить под них ресурсы.
Коуч не является личным советником или экспертом. Очень важно, чтобы то, что вы делаете, было вашим, тем, что является для вас правильным и естественным.
Чем коучинг отличается от других профессий?
Что дает Лайф-Коучинг?
  • Понимание происходящего в жизни, семье, отношениях, в карьере, бизнесе.
  • Видение путей развития себя как личности, пути развития отношений, карьеры и бизнеса.
  • Принятие и понимание себя.
  • Веру в себя и свои способности, в свою уникальность и свой успех.
  • Доверие себе и миру, своим близким и детям.
  • Силу идти вперёд по выбранному пути.
  • Гибкость, умение слышать ,чувствовать, распознавать и быстро реагировать на изменения в мире, окружающем пространстве.
  • Открытость миру, возможностям, изменениям.
  • Эффективность в решении любых жизненных задач, то, что раньше было непостижимо, сейчас решается быстро, легко, «на раз».
  • Здоровье семьи, отношений, себя и своего тела; уходят «затыки», психосоматические расстройства, хронические заболевания, невралгические боли; дышать становится намного легче.
Естественным следствием применения коучинга является повышение осознанности и ответственности человека, его уверенности в себе и обретение внутренней целостности и баланса в жизни.
Коучинг предназначен помочь чемпиону раскрыть свой внутренний потенциал, повысить эффективность деятельности, улучшить способность к обучению, повысить творческие возможности, усовершенствовать качество своей жизни.

Только то, что мы делаем сами, становится нашим опытом и принадлежит нам, и приобретенные навыки мы можем применять дальше самостоятельно, по мере желания и необходимости.

Благодаря коучингу создаются долгосрочные изменения, которые не проходят и не ослабевают со временем.


По материалам Международного Эриксоновского Университета Коучинга www.erickson.ru